頭皮の乾癬（かんせん）
症状がある時に
避けたい
6つのこと

頭皮の乾癬と言う病気を聞いたことがあるでしょうか？免疫バランスの異常によって起こる、炎症性疾患です。原因ははっきりとはわかっていないのですが、遺伝やストレス、肥満などが関与していると言われています。非常に不快な症状を伴う病気ですが、適切な治療を受けて、以下の6つのリスク要因を避けることで、頭皮の状態をベストな状態に保つことが可能です。

頭皮の乾癬症状がある時に避けたい6つのこと

1. 肌の乾燥 うるおいを与えるモイスチャーシャンプーを使って、地肌の乾燥を防ぎましょう。

2. 掻いたり、掻きむしらない フケのような鱗屑や肌にできたキズなどは決して掻きむしらないようにし
   ましょう。症状が悪化してしまいます。

3. 寒さや乾燥した空気 天候も乾癬に大きな影響を及ぼします。冬になって寒くなり、空気が乾燥すると
   症状が悪化してしまうことがあります。冬は暖かくして、空気の乾燥を防ぐために加湿器を使ったり
   しましょう。

4. 服用中の薬について 現在飲んでいる薬が乾癬に悪影響を与えないか、お医者さんに確認しましょう。

5. ストレスをためない ストレスから病気になると言われます。ストレスや不安をためないようにしまし
   ょう。瞑想やヨガで心を落ち着かせてみませんか？

6. アルコール アルコールの過剰な摂取は乾癬を悪化させると考えられています。アルコールはほどほどにしましょう。乾癬の薬を飲んでいる場合、アルコールを摂取してもいいのか、お医者さまとご相談ください。

乾癬はどのように治療するの？

頭皮の乾癬は非常にまれな皮膚の病気で、世界中の人口の約3％がかかると言われています。乾癬でなければ、フケが多く発生したり、大きめのフケが発生する脂漏性皮膚炎の可能性もありますので、お医者さんに相談するようにしましょう。脂漏性皮膚炎にはh&s を一度、お試しください。 なお、h&sのシャンプーは乾癬の症状の改善するものではありません。h&s のシャンプーをご使用いただいても症状が改善しない場合には、頭皮の乾癬ではないのか、もしそうならばどうケアすればよいのかを、皮膚科の専門医にお問い合わせください。